打卡学员：Yulissa_RDHL2
打卡日期：2025-05-28 星期三
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：睡前观火。入静了之后，听到楼下的面包机响了几声，提示面包做好了，遂觉得应该没事儿了，大概两分钟后，突然我胸部到脑勺这部分感觉砰一下向外放电，我感觉我似乎都看到了那种电的辐射的样子，而砰声结束时楼下面包机又嘀了一下，两者有重叠，但是我肯定是先放电才听到嘀的，有大半秒的延迟。我不知是不是我脑袋里那根血管爆了？ 最近躺下左脑袋wong wong的总是。那个像爆炸一样的“砰”把我吓了一大跳。之后调整心神，就睡着了。