-
当前参与者：194人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：南光
打卡日期：2025-05-29 星期四
练习项目：静坐观火
练习时长：35分钟
练习感悟：老君盘，尾骨冒凉气，后脚跟阵痛，双手热涨，双脚温热，后背微汗，双眼湿润。
打卡日期：2025-05-29 星期四
练习项目：静坐观火
练习时长：35分钟
练习感悟：老君盘，尾骨冒凉气，后脚跟阵痛，双手热涨，双脚温热，后背微汗，双眼湿润。
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 62打卡
- 65天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
06-30第36次打卡仅有文字
By lhy627015
2025-06-30 10:30 -
06-30第40次打卡仅有文字
By 玄青子
2025-06-30 10:27 -
06-30第55次打卡仅有文字
By 松雾子
2025-06-30 09:58 -
06-30第65次打卡仅有文字
By 小齐快跑
2025-06-30 08:45 -
06-30第62次打卡仅有文字
By 447185292
2025-06-30 08:20 -
06-30第111次打卡仅有文字
By 三参子
2025-06-30 07:54 -
06-30第64次打卡仅有文字
By 云淡风轻_J8BVW
2025-06-30 07:39 -
06-30第64次打卡仅有文字
By 布衣
2025-06-30 07:30 -
06-30第138次打卡仅有文字
By 听雨
2025-06-30 07:10 -
06-29第64次打卡仅有文字
By wee945
2025-06-30 06:52
最新活动
-
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
持续打卡中
2025-09-15 结束打卡 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2025-07-05 结束打卡 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024年底【12-23至12.30】7天轻食(有奖)打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
道德经81天学习营
活动已结束
活动已结束 -
2024年百日闭斋活动
活动已结束
活动已结束