打卡学员：我很高冷的
打卡日期：2025-08-25 星期一
练习项目：
练习时长：不知道观火多少分钟
练习感悟：今天早上坐高铁出发成都，坐车等车有10个小时了，期间都在看手机观火，想到就观想到就观，每一次都积攒了一小口两小口津液就吞了。感觉心情比以前变缓和了许多，虽然一个人来到成都，但激动，紧张，期待等情绪都不怎么生出来，如水滴如大海，情绪一张开只有微微荡漾却没有水花。如果有情绪大的话，那就是成都的人不能随意看他们，不管男女，感觉一对视上几眼都有要遭的感觉，可能开始是内心功课在作祟，但后面的感觉可不是。络腮胡可怕，成都的女人也可怕。