打卡学员：我很高冷的
打卡日期：2025-08-29 星期五
练习项目：
练习时长：40分钟
练习感悟：今天坐高铁的时候内观睡着了，睡着睡着突然左边耳朵好像被刺了一下，刺完右边耳朵的声音全部涌进来了，有感觉但是又睡过去了，过了好一会左边的耳朵也刺了一下，左边的声音也突然大了起来，当时的感觉就是哪边刺了哪边耳朵有声音，另一边基本没声音或者差距好大，过程应该有睡了一个多小时了。刚刚打坐发现汗又出现了，不知道换了地方还是什么，但是汗不多，之前脖子全是水，这次只有背部感觉有汗，脖子不湿，只要观就有恍恍惚惚的感觉，内视就没有了，这次感觉到海转的更像深渊了。