打卡学员：我很高冷的
打卡日期：2025-09-21 星期日
练习项目：
练习时长：120分钟
练习感悟：今天转乘去张家界了，在车上坐着转海，腹部一直温热，津液也有好多，手心也热热的，前面一段闭着眼睛，后面有人走动就睁着眼睛转海了，睁眼的时候只有三降尘没有走完整的一等，一直转一直吞。
或许是这几次外出遇到的都是人好好的大哥大姐，让我对外放松了警惕，被出站的一个景区工作的大姐忽悠坐上他丈夫的车，载着去一家游客服务处（不知道是不是他们的女儿）买他们家的套餐，还把我想去的几个固定票价的景点说的不值当去。差点买了他们家贵又不值当的套餐了，还好发现了，不然好地方真的错过了，浪费了许多时间。后面遇到了其他市民，好人还是有好多的，一人在外也要像凡人修仙传的韩立那样时刻谨慎保护自己，也要认识各种人、各种情和心，或许这就是修行吧。