活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：我很高冷的
打卡日期：2025-10-01 星期三
练习项目：
练习时长：35分钟
练习感悟：还是体热流了许多汗，海转起来没有下午的时候明显，微微的动。丙丁窍紧紧的，应该是今晚念头多了。今晚和念头妄想战斗许久，烦恼妄想忧苦身心，打坐时反而能想通许多事。理知道还得做到，下次遇到事情时当无争，修行修行。

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我很高冷的
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