活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：我很高冷的
打卡日期：2025-10-10 星期五
练习项目：
练习时长：34分钟
练习感悟：还是好热，一盘温度就上来了，但是这个热又没有不舒服，又是全身水了。今天的津液有好多，肚子也有充实的感觉，不过收功后有点饿。今天听到说无情可以破万局，我觉得不对，人生到处都是局，事业局，财富局，权名局，家庭局，亲朋好友局，地理环境局，山河草木都是局，陌生人局等等到处都是局，每个局都是修的不是破的，如果无情是破局的方法之一，但也是逃避的方法之一。

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我很高冷的
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