打卡学员：a510629608
打卡日期：2026-01-05 星期一
练习项目：法卷
练习时长：若干分钟
练习感悟：因为之前感觉食了晦气嘛，我调理养胃肠养了一段时间，然后最近养的恢复了一点，刚刚我打坐就出现一个情况，一开始我是小脑在发热，下丹田依旧热不起来，然后我就慢慢运气把热拉回下丹田，在拉的过程中，下丹田是有发热的迹象，但是我突然感觉我整个人再往里缩，缩的位置大概就是我之前发寒发疼的位置，缩到一定程度之后，我就从缩的位置看了一眼，我是身处一个宇宙之中，我确定这个宇宙就是我的身体，因为我缩到那个程度的时候是向上看了一眼上方是一片金光，周围是绚烂的宇宙，然后我从第三视角看，是一个元婴的感觉，但是不是实质，元婴是琉璃青，半透明，只形成了一段时间，以那个视角看了两眼，那个状态很难维持，我在想，等那个半透明状的元婴沉到下丹田的时候，我是不是就可以开始结婴了。