• a510629608 的打卡记录

    39号 . a510629608

    打卡统计：3次 / 5天
    总打卡率：60%

38. 观道
40. 墨玄
  • 2026-01-05 星期一 07:51
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2026-01-05 星期一
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：因为之前感觉食了晦气嘛，我调理养胃肠养了一段时间，然后最近养的恢复了一点，刚刚我打坐就出现一个情况，一开始我是小脑在发热，下丹田依旧热不起来，然后我就慢慢运气把热拉回下丹田，在拉的过程中，下丹田是有发热的迹象，但是我突然感觉我整个人再往里缩，缩的位置大概就是我之前发寒发疼的位置，缩到一定程度之后，我就从缩的位置看了一眼，我是身处一个宇宙之中，我确定这个宇宙就是我的身体，因为我缩到那个程度的时候是向上看了一眼上方是一片金光，周围是绚烂的宇宙，然后我从第三视角看，是一个元婴的感觉，但是不是实质，元婴是琉璃青，半透明，只形成了一段时间，以那个视角看了两眼，那个状态很难维持，我在想，等那个半透明状的元婴沉到下丹田的时候，我是不是就可以开始结婴了。
  • [补卡] 2026-01-07 星期三 04:54
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2026-01-07 星期三
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：平平无奇的打坐，没有出现大的变化
  • [补卡] 2026-01-09 星期五 07:14
    打卡学员：a510629608
    打卡日期：2026-01-09 星期五
    练习项目：法卷
    练习时长：若干分钟
    练习感悟：打坐时腹部又出现疼痛，遂停止，跟之前疼痛部分在同一水平线，但不是同一地方。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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