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当前参与者：89人
2026-07-08 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-04-04 星期六
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟：进入一个饱和状态阶段了，工作有条不紊，能顺利的完成任务，自己也有很多问题都能迎刃而解，好多事情不在那么棘手了，这多时间心好像很松弛，念头通达了许多。
打卡日期：2026-04-04 星期六
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟：进入一个饱和状态阶段了，工作有条不紊，能顺利的完成任务，自己也有很多问题都能迎刃而解，好多事情不在那么棘手了，这多时间心好像很松弛，念头通达了许多。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 94打卡
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