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20号 . 蓝愿景
打卡统计：94次 / 96天
总打卡率：97.92%
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打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-04 星期日
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-05 星期一
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-06 星期二
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-07 星期三
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-08 星期四
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-09 星期五
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-10 星期六
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-12 星期一
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-12 星期一
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-13 星期二
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-14 星期三
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-15 星期四
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-16 星期五
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-17 星期六
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-18 星期日
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-19 星期一
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-20 星期二
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-21 星期三
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-22 星期四
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-23 星期五
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-25 星期日
练习项目：打坐，观火
练习时长：分钟
练习感悟：又是漏电的感觉，从头到脚，然后很舒服 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-26 星期一
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-27 星期二
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-28 星期三
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-29 星期四
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟：有个岛，森林密布的很 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-30 星期五
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-01-31 星期六
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟：有海潮声不知道是不是幻觉 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-01 星期日
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟：晃神之间，好迷茫的感觉 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-02 星期一
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-03 星期二
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-04 星期三
练习项目：打坐，观海。
练习时长：分钟
练习感悟：今天进入状态好快。 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-05 星期四
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-06 星期五
练习项目：打坐，睡觉
练习时长：分钟
练习感悟：今天有点累，打坐后观着观着睡着了，约么半小时左右听到了自己的呼噜声，声音不大，但自己清醒了，醒来后浑身得暖，特别舒服轻松了许多，也清明了许多 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-07 星期六
练习项目：打坐，睡觉
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-08 星期日
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-09 星期一
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-10 星期二
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-11 星期三
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-12 星期四
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-13 星期五
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-15 星期日
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-15 星期日
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-16 星期一
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-17 星期二
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟：早上采光那会小腹有点涨 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-18 星期三
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-19 星期四
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-20 星期五
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-21 星期六
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-22 星期日
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-23 星期一
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-24 星期二
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-25 星期三
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-26 星期四
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-27 星期五
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-02-28 星期六
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-01 星期日
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-02 星期一
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-03 星期二
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-04 星期三
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-05 星期四
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-06 星期五
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-07 星期六
练习项目：观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-08 星期日
练习项目：观火
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-09 星期一
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-10 星期二
练习项目：转海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-11 星期三
练习项目：观海，转海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-12 星期四
练习项目：转海，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-13 星期五
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-14 星期六
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟：早上卯时醒来之后又睡着了，梦里好一片忙碌中，跟电视剧一样，谁结婚了，我参加了婚礼，还看男主角和新婚队伍产生了矛盾，剧情总感觉哪里不对最后我也厌烦了，心念一转我想回家了，这里不想待了，然后它们不知是谁说那你睁开眼看前面结果我睁开眼睛看到自己房间吊灯，确实醒了过来。 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-15 星期日
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟：朦胧中在海岛处看见很多漩涡旋转，总有人在旁边说着什么 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-16 星期一
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-17 星期二
练习项目：观海，转海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-18 星期三
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-19 星期四
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-20 星期五
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-21 星期六
练习项目：打坐，转海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-22 星期日
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-23 星期一
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-24 星期二
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟：这几天有种悸动的感觉 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-25 星期三
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-26 星期四
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-27 星期五
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-28 星期六
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-29 星期日
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-30 星期一
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-03-31 星期二
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-04-01 星期三
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-04-02 星期四
练习项目：打坐，观海
练习时长：40分钟
练习感悟：老是燥热，但是过会会静下来 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-04-03 星期五
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-04-04 星期六
练习项目：打坐，观海
练习时长：分钟
练习感悟：进入一个饱和状态阶段了，工作有条不紊，能顺利的完成任务，自己也有很多问题都能迎刃而解，好多事情不在那么棘手了，这多时间心好像很松弛，念头通达了许多。 -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-04-05 星期日
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-04-06 星期一
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-04-07 星期二
练习项目：观海
练习时长：分钟
练习感悟： -
打卡学员：蓝愿景
打卡日期：2026-04-08 星期三
练习项目：打坐，观海，转海
练习时长：分钟
练习感悟：
打卡参与人员
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经过
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郑佳岚ฅʕᴥʔฅ
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人生果_Bonjour
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须弥芥子
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小齐快跑
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玄青子
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海的沉默
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wee945
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小柒梦
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我很高冷的
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布衣
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乾坤呀
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阿无
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晦明
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小草1129
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上官小云
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金淼
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优尔2UZ
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蓝愿景
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ॐ卍当如卍ॐ
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梅子M
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水天一色
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即日启航
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小鱼儿_KTWKV
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穹海源梦
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康博霸气
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道反天罡
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一天
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莫问天机
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悠然自在
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清云
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子晴
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肆拾酒
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暖暖阳光
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一苇航之
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行者无疆_26H9M
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观道
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墨玄
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loveyunyun1982
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智慧明净
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十组-小5
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lhy627015
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雁飞QR8
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缘缘不断
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星天由命
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羽D7N
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湖圖粉
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笑看人生
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吉祥
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来去
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知秋
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蒲公英
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yohanna
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昆仑象_VYD24
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三参子
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扫地生
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秀枝PWM
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金枝玉叶
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想不出名字
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神经蛙
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，，
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名字
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静的大胖和小胖
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清云至上
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一尘
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秋分NUG
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ツ翊ど
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123ladeng
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Lixiney
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赫赫XY7
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Bobbie
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wendywang
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wendy_CY24B
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小糊涂仙_56BJ5
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修業笃行
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jfxbt52912
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南寻
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启腾
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