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当前参与者：93人
2026-07-08 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：a510629608
打卡日期：2026-05-01 星期五
练习项目：法卷
练习时长：若干分钟
练习感悟：今天进入了一个奇妙的感觉，双手仿佛握着晶莹剔透的球，丹田空间变大撑到整个小腹部分，也是一个透明的球，里面空空如也，但又感觉无所不包，最后尾椎骨一跳动惊醒，结束了打坐。
打卡日期：2026-05-01 星期五
练习项目：法卷
练习时长：若干分钟
练习感悟：今天进入了一个奇妙的感觉，双手仿佛握着晶莹剔透的球，丹田空间变大撑到整个小腹部分，也是一个透明的球，里面空空如也，但又感觉无所不包，最后尾椎骨一跳动惊醒，结束了打坐。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 27打卡
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当前活动打卡动态
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05-01第27次打卡仅有文字
By a510629608
2026-05-01 15:59 -
05-01第116次打卡仅有文字
By 智慧明净
2026-05-01 13:23 -
05-01第116次打卡仅有文字
By 梅子M
2026-05-01 08:41 -
05-01第117次打卡仅有文字
By 一苇航之
2026-05-01 07:33 -
05-01第117次打卡仅有文字
By 行者无疆_26H9M
2026-05-01 07:33 -
05-01第114次打卡仅有文字
By 布衣
2026-05-01 05:39 -
04-30第42次打卡仅有文字
By 经过
2026-05-01 00:41 -
04-30第114次打卡仅有文字
By 暖暖阳光
2026-05-01 00:00 -
04-30第112次打卡仅有文字
By 吉祥
2026-04-30 23:59 -
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By 一天
2026-04-30 23:56
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