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当前参与者：222人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：fuchenwuxin
打卡日期：2026-07-01 星期三
练习项目：站桩打坐
练习时长：70分钟
练习感悟：站桩30分，右脸颊痒，看见白光，但是比较暗淡。打坐40分，入静比较慢，中间观蜡烛比较稳定，后期一片混沌，模糊不清。
打卡日期：2026-07-01 星期三
练习项目：站桩打坐
练习时长：70分钟
练习感悟：站桩30分，右脸颊痒，看见白光，但是比较暗淡。打坐40分，入静比较慢，中间观蜡烛比较稳定，后期一片混沌，模糊不清。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 24打卡
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