报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-30第10次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-30 21:21:07 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-29第9次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-29 18:30:16 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：五...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-27第8次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-27 15:44:46 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：五...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-26第7次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-26 23:33:56 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：五...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-25第6次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-25 22:39:40 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：五...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-24第5次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-24 22:22:50 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：五...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-23第4次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-23 21:40:57 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：五...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-22第3次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-22 21:40:13 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：五...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-21第2次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-21 21:59:37 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：五...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-20木鱼，第1次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-20 19:52:10 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学...

内视入门的感知方法

感谢分享

最近对于人生和命运非常困惑，可以帮我看看吗？感激不尽！！！

输入了两次，两次日历都弄错了， 前两次可能太心急了，第三次毕恭毕敬检查了好几次才成功，果然心诚则灵face:thinkingface:smiling1

最近对于自己的人生和命运非常困惑。可以帮我看看吗？感激不尽！！！

怎么回事？我是公历2005年的，又输错了，face:crying

最近对于人生和命运非常困惑，可以帮我看看吗？非常感谢！

对了，这个怎么删不了啊？face:noface

最近对于人生和命运非常困惑，可以帮我看看吗？非常感谢！

抱歉，日历写错，我再重发一个

打卡

打卡学员：兔子 打卡日期：2022.4.14 练习项目：静坐 练习时长：无 感悟:感到极度疲惫，心里烦燥。之后睡觉感到恐惧，意识清醒一段时间，觉查到念头不停轮转颠三倒四，试途阻止 毫无作用。听...

打卡

打卡学员：兔子 打卡日期：2022.3.20 练习项目：观火 练习时长：一周 练习感悟:逐渐变流畅，身心不像以前那么烦躁，失眠开始好起来了，以前晚上睡不着，现在不知道什么时候就睡着了。身体开始...

打卡

打卡学员：兔子 打卡日期：2022.3.12 练习项目：观火 练习时长：一周 练习感悟:暂无进展

关于打坐静坐一些问题整理和解答（二）

感谢

打卡

打卡学员：兔子 打卡日期：2022.3.6 练习项目：观火 练习时长：一周 练习感悟:经过上次知白老铁的提示，已经开始观火，目前没有什么进展。最近感觉心静不下来，心烦意乱，不过比以前的状态好多...