寻道

打卡学员：白夜青空 打卡日期：2021.12.3 练习时长：30分 练习项目：观红烛 练习疑难：思绪经常会被呼吸和卷舌带过去，眼前好不容易出现明显的蜡烛时，马上又会变得模糊，开始出现其他景象

寻道

第二次作业 1.能感觉到蜡烛的位置、形象越来越清晰，有时无意间分神去观蜡烛时，可以感觉到蜡烛随着呼吸在眼前跃动，但是不知是不是因为心理作用导致的蜡烛被点燃 2.术，法本无好坏之分，但皆因心念起，心...