• 羽D7N 的打卡记录

    127号 . 羽D7N

    打卡统计：1次 / 2天
    总打卡率：50%

126. 山山水水
128. 明心子亥
  • 2025-04-27 星期日 23:24
    打卡学员：羽D7N
    打卡日期：2025-04-27 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：15分钟
    练习感悟：脑袋昏昏的，感觉是没看到，连一片红色也感觉不到断断续续的，想象不到蜡烛的样子，代替自己想观蜡烛的想法，很容易被这些想法牵着走，一直坚持持续观蜡烛反而不容易出现，没一小会就有很心烦，胸闷的感觉

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....