打卡学员：无相H
打卡日期：2026-10-12 星期一
练习项目：观火
练习时长：21分钟
练习感悟：腿脚发热。放屁。
梦境：1.新鞋变旧鞋。师姐出去玩，回来的时候买了四双新鞋，有三双分别是给风香淑雅还有我的，让我先挑，我看着都很好看，挑不出来，大家就开始试穿起来了，我试到一双适合我的，走起路来很舒服，但是发现有个地方开胶了，鞋子的模样也变了，是旧鞋的模样，想着应该是没办法退了，就想着怎么用胶水粘上，真不行我再买个同样牌子的鞋。
2.左眼视力。感觉左边眼睛不舒服，看东西眼睛很别扭，我就捂上右边的两只眼睛，发现左边的眼睛只有一点点光，几乎看不见东西了（我有三只眼睛？）。捂上左边的眼睛看东西就很正常。然后我隔一会就捂上右边的眼睛用左边看，慢慢的看东西越来越清楚了。
读经——道德经36-40，阴符经