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当前参与者:138人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:我很高冷的
打卡日期:2026-10-18 星期日
练习项目:
练习时长:30分钟
练习感悟:为情所困,杂念多,观原因,知道,但做到还是不能一下做到,继续加油。津液还是不多,肚脐眼刺刺胀胀的,揉揉后打了两个大嗝,腹部有实感,流了些许汗,津液好少,愿前对象及她未来所遇之人皆幸福喜乐安康,愿世间生灵万物皆觉醒,无侵扰无魅惑无困阻,愿世间生灵皆活出自己的灵生,愿世间美好。
打卡日期:2026-10-18 星期日
练习项目:
练习时长:30分钟
练习感悟:为情所困,杂念多,观原因,知道,但做到还是不能一下做到,继续加油。津液还是不多,肚脐眼刺刺胀胀的,揉揉后打了两个大嗝,腹部有实感,流了些许汗,津液好少,愿前对象及她未来所遇之人皆幸福喜乐安康,愿世间生灵万物皆觉醒,无侵扰无魅惑无困阻,愿世间生灵皆活出自己的灵生,愿世间美好。
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