群作业（岁安）

打卡学员：岁安 打卡日期：2022.2.23 练习时长：20+15分钟 练习项目：静坐（1），金刚功 练习疑难：身上温热，左边心脏跳动带动头部后背肩膀臀部等部位皆有跳感。前期杂念少，后面有些困...

盘腿冥想的心德，体会最高的享受

向师兄学习

群作业（岁安）

打卡学员：岁安 打卡日期：2022.2.21 练习时长：20+27分钟 练习项目：静坐（1），长寿功 练习疑难：中午手印处依然跳的挺厉害。晚上除了小腹啥的依然跳其他反应相对平静。这两天看到的奇...

群作业（岁安）

打卡学员：岁安 打卡日期：2022.2.21 练习时长：30分钟 练习项目：静坐 练习疑难：最近跳动感好像都在胳膊手上，特别今晚长寿功练的时候明显感觉到手指的胀跳，有些动作手靠近身体会感觉腹部...

群作业（岁安）

打卡学员：岁安 打卡日期：2022.2.20 练习时长：15分钟 练习项目：静坐（1圈） 练习疑难：观的有点模糊。细节想象不出来。转海时候想起来前几天看见的快速旋转的阴阳就试着用这个转了一会，...

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.2.19 练习时长：18分钟 练习项目：静坐（1圈） 练习疑难：看见一个眼睛，好像是女人的。眉心有红痣。从小腹开始跳。

群作业（岁安）

打卡学员：岁安 打卡日期：2022.2.18 练习时长：15分钟 练习项目：静坐 练习疑难：最近几次时间经常卡12～15分钟上。耳鸣加重。中间突然感觉身边空间变黑了。这几天的梦好像分别对应了喜...

群作业（岁安）

打卡学员：岁安 打卡日期：2022.2.18 练习时长：15分钟 练习项目：静坐 练习疑难：中午在图书馆，胸前突然一阵热，然后练习十五分钟。闭目看见类似阴阳形状的旋转，后面还有一个方形。之前一...

群作业（岁安）

打卡学员：岁安 打卡日期：2022.2.18 练习时长：15分钟 练习项目：静坐 练习疑难：今日同元一炁日来打个卡。早上寅时坐了一会好像没有特别反应。整个人比较空，杂念少。这两天写剧本好像起步...

群作业（岁安）

打卡学员：岁安 打卡日期：2022.2.10 练习时长： 练习项目：静坐 练习疑难：前段时间还是困。睡了一段时间貌似缓过来了。近段时间无明显变化加上心理不稳定所以没记录。前天梦里看见满天星宿。...

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.1.28 练习时长：17分钟 练习项目：静坐 练习疑难：杂念纷飞，昏昏欲睡。还有点呼吸困难。 最近很喜欢玩水晶，今天晚上突然一瞬间感应到一个状态，全透...

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.1.25 练习时长：16+17分钟 练习项目：持咒+功法 练习疑难：完整听完一遍楞严咒咒心108遍，全身发热出汗，感受到了共鸣共振，身上有些地方也开始跳动。...

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.1.22 练习时长：？ 练习项目：… 练习疑难：大脑里听见一阵噼里啪啦类似礼炮鞭炮的声音。

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.1.21 练习时长：？ 练习项目：… 练习疑难：近日在医院针灸科见习，终日异常困乏+无力不适，针灸老师说是阳气不足。不练功困练功更困，时间太短未计时所以未上...

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.1.18 练习时长：13+12分钟 练习项目：持咒，静坐 练习疑难：两天没坐又开始容易腿麻了。而且继续容易发困还睁不开眼。昨晚原本计划练习一不小心睡过去了…...

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.1.15 练习时长：10分钟 练习项目：静坐 练习疑难：最近经常困得不行，就算睡觉也未改善。日常和打坐时都是，刚才不到十分钟就开始困，一不小心就容易睡过去。...

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.1.13 练习时长：17分钟 练习项目：静坐 练习疑难：额头发凉，身上类似蒸腾感发热，好长时间了不理解为什么一开始转海就困的不行，正常静坐就没什么影响。

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.1.10 练习时长：10分钟 练习项目：静坐 练习疑难：闭眼似乎在一个医院，而且自己还能看见

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打卡学员：岁安 打卡日期：2022.1.9 练习时长：30分钟 练习项目：静坐 练习疑难：今天从开始到困混沌刚好三十分钟，手指掌心涌泉下田附近跳动，身上隐约有种说不出来的热又不是很明显（可能屋...

群作业（岁安）

@小巫 好～貌似经常有新反应，虽然知道是幻像，还是感觉还开盲盒一样神奇。