修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.12.11 练习时长：150分钟 练习项目：退阴符 练习疑难： 打坐腿酸准备收工的时候，看到一栋楼，人字顶，数了一下，好像就四层，不知道干嘛...

清心寡欲 2

打卡日期：2022.12.10 累积时长：21 天 日常功课：打坐 随手笔记：看了下二等，感觉有些难。

清心寡欲 2

打卡日期：2022.12.09 累积时长：20 天 日常功课：打坐 随手笔记：一等成了。

清心寡欲 2

打卡日期：2022.12.09 累积时长：20 天 日常功课：打坐 随手笔记：一等成了。

报名打卡【一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：12-11第11次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-12-11 01:10:05 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.12.10 练习时长：154分钟 练习项目：退阴符 练习疑难： 退阴符的时候，火龙飞出在胸闷的地方飞舞，感觉胸口那里的东西有的被火龙消散了，...

清心寡欲 2

打卡日期：2022.12.09 累积时长：20 天 日常功课：打坐 随手笔记：也不知道昨晚看的小人是不是元神，不过下午开会退阴符时，丙丁窍的火龙飞出，问了师兄，说是一等成了，这倒是挺意外了。 ...

报名打卡【一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：12-10第10次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-12-10 00:03:08 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.12.09 练习时长：39分钟 练习项目：退阴符 练习疑难： 中午开会的时候退阴符时，丙丁窍的火龙从窍中飞出，在胸闷处也就是檀中穴上方中飞...

清心寡欲 2

打卡日期：2022.12.08 累积时长：19 天 日常功课：打坐 随手笔记：还以为昨晚手臂的触电感是等一等的验证，谁知道是通经脉，亏我在被电的时候兴奋的心脏蹦蹦跳，相信经过这次后，心境又长了一...

报名打卡【一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：12-09第9次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-12-09 00:51:17 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：清...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.12.08 练习时长：70分钟 练习项目：退阴符 练习疑难： 今天打坐看到的景有点多。 一开始转四海升水，昆仑山上的宫殿依旧存...

清心寡欲 2

打卡日期：2022.12.07 累积时长：18 天 日常功课：打坐 随手笔记：行住坐卧要记得练功(●°u°●)​ 」

报名打卡【一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：12-08第8次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-12-08 00:04:33 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：清...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.12.07 练习时长：45分钟 练习项目：退阴符 练习疑难： 这两天行住坐卧都尽可能练着退阴符，发现火气下去了不少，但有时候胸口会有些焖，...

清心寡欲 2

打卡日期：2022.12.06 累积时长：17 天 日常功课：打坐 随手笔记：虽然没读道德经，但师兄讲了道德经里几句话的意思。

报名打卡【一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：12-07第7次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-12-07 00:28:47 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：清...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.10.06 练习时长：60分钟 练习项目：退阴符 练习疑难： 尝试在行住坐卧中练功，有时候站起来有点晕，应该是升水没从脊椎上去的原因，感觉心...

清心寡欲 2

打卡日期：2022.12.05 累积时长：16 天 日常功课：打坐、道德经、南华经 随手笔记：道德经读了一边，南华经看了一下，感觉还是得看注释，不让看不懂，脑壳疼。

报名打卡【一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：12-06第6次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂12月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-12-06 00:03:58 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：清...