修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.11.20 练习时长：124分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 道德经 练习疑难：暂无

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-20第19次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-20 00:57:31 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.11.19 练习时长：128分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 长寿功 练习疑难：暂无

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-19第18次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-19 00:11:01 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.11.18 练习时长：50分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难： 今天打坐时感觉后背脊椎在命门下、尾椎上有个刺痛感。

清心寡欲 2

打卡日期：2022.11.20 累积时长：2天 日常功课：打坐、金刚功、道德经 随手笔记： 故善人者，不善人之师；不善人者，善人之资。 不知道善是什么意思。善人是...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-18第17次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-18 00:01:52 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.11.17 练习时长：50分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 长寿功 练习疑难： 今晚打坐没多久就喉咙痒咳嗽了几声，调整后继续打坐。 ...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-17第16次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-17 00:25:54 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.11.16 练习时长：49分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 长寿功 练习疑难：暂无

内视入门的感知方法

感谢

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-16第15次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-16 00:01:20 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.11.15 练习时长：53分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 长寿功 练习疑难：今晚打坐产生的口水是真的多，但就是不甜，跟平常放凉的白开水差不多。

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-15第14次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-15 00:09:13 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.11.14 练习时长：47分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 长寿功 练习疑难： 今晚打坐不知道怎么了，突然杂念繁生，内视看到的也是一片漆黑，很是难受，但突...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-14第13次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-14 00:04:49 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.11.13 练习时长：126分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：今天状态挺不错，就是晚上打坐的时候咳嗽了一整打断了一下 明明穿着短袖，但打坐的时候...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-13第12次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-13 00:18:05 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

修行打卡

打卡学员：清云 打卡日期：2022.11.12 练习时长：124分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：晚上打坐的时候突然喉咙痒，咳嗽了好几声打断了，偏偏在状态很好的时候，难受。

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-12第11次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-12 00:05:13 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...