报名打卡【【常态化活动】10月静坐冥想打卡】

打卡标识：10-13第4次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：【常态化活动】10月静坐冥想打卡 打卡时间：2022-10-14 00:00:59 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：烟雨杭州...

报名打卡【【常态化活动】10月静坐冥想打卡】

打卡标识：10-12第3次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：【常态化活动】10月静坐冥想打卡 打卡时间：2022-10-12 22:32:56 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：烟雨杭州...

报名打卡【【常态化活动】10月静坐冥想打卡】

打卡标识：10-11第2次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：【常态化活动】10月静坐冥想打卡 打卡时间：2022-10-11 21:47:15 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：烟雨杭州...

报名打卡【【常态化活动】10月静坐冥想打卡】

打卡标识：10-10打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：【常态化活动】10月静坐冥想打卡 打卡时间：2022-10-10 22:02:54 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：烟雨杭州 打...

记录

打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.5.2 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：行住坐卧修行功在平时。

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.5.1 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：暂无感悟

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.30 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：心中有桎梏，身体便无法顺其自然。心性修炼还需多加练习。

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.29 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：暂无感悟

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.28 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：恬淡虚无

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.27 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：逆水行舟。贵在持之以恒。

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.26 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：重新听了一遍知白师兄讲的，发现有很多本质的细节被忽略了。回味无穷。

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.25 练习项目：打坐 练习劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：性命相修，动静结合。

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.24 练习项目：打坐 退阴符 练习时长：30分 练习感悟：暂无感悟

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.23 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：务实，务本。勿起他念。

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.22 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：整理自己的状态和情绪。以清静心看待一切，心境改变了就少了很多矛盾和烦恼。

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.21 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：行住坐卧，经常忘记观。重新听了一遍，发现最基础最本真的东西容易被我们忽略，诱惑太多，初心不...

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.20 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：沉浸在动作中，每一个不同的角度，每一个不同的力度，对于全身每一个部位的调整，都会有不同的效...

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.19 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：最近有些懈怠。

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.18 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：心浮气躁，不知为何。时有欲，时无欲。不能自已。

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打卡学员：烟雨杭州 打卡日期：22.4.17 练习项目：打坐 劈擂攉撩 练习时长：30分 练习感悟：暂无感悟