练功打卡

卡学员：纯黑之梦 打卡日期：2021年，12月9日 练习项目：观蜡烛，打坐 练习时长：26分钟 练习疑难：蜡烛上的火苗时隐时现，再观几天蜡烛吧。

学习作业

常见脉象和特殊脉象 掌握了脉的位置，急缓，浮沉这些象，再看着理解就可以判断出人的身体状况了。 如果脉诊结合舌诊，那就有很高的正确性了。 外感有浮脉，风热浮数，风寒浮紧，浮...

练功打卡

卡学员：纯黑之梦 打卡日期：2021年，12月8日 练习项目：观蜡烛，打坐 练习时长：28分钟 练习疑难：暂无

练功打卡

卡学员：纯黑之梦 打卡日期：2021年，12月7日 练习项目：观蜡烛，打坐 练习时长：27分钟 练习疑难：双肾和腹部突然觉得空，好像有水在流动一样，这种感觉很快就没了。

练功打卡

卡学员：纯黑之梦 打卡日期：2021年，12月6日 练习项目：观蜡烛，打坐 练习时长：20分钟 练习疑难：暂无

练功打卡

卡学员：纯黑之梦 打卡日期：2021年，12月5日 练习项目：观蜡烛，打坐 练习时长：22分钟 练习疑难：观蜡烛和打坐时，腹部总是发出响声，总是不自觉的会打注意力转移。

练功打卡

打卡学员：纯黑之梦 打卡日期：2021年，12月4日 练习项目：观蜡烛，打坐 练习时长：24分钟 练习疑难：暂无

学习作业

舌诊：舌诊将舌头看成三个地方，舌体，舌苔，舌底。 正常舌头是舌体上面一层薄薄的舌苔，除了舌苔以外都是舌体。 首先看舌体是胖是瘦，有没有血色，是鲜艳还是偏暗黑。 舌体如果过...

群作业

观蜡烛的疑惑：当时真不少，蜡烛的样式，蜡烛的大小，蜡烛还在不在？蜡烛和丹田的位置是不是有一点偏了。 得到的答案：很多，具体是什么？我已经忘了，但总体是没问题，观蜡烛，蜡烛在丹田的附近就好了。

群作业

动处炼性：时日尚浅，还没什么感觉 静处炼命：身体的精神比之前好了很多 为什么古人先修功德而后授以口诀 因为善吧，不懂得与人为善，也不会明白天之善在于何处。 天善养万物，人不是天，人是人...

学习作业

第四节课：脉的滑，涩，弦，紧 掌握寸关尺定位，沉浮迟数的概念，然后就是滑，涩，弦，紧的区别，充分掌握了这些就可以判断病情。 滑：感觉如同水中摸鱼，人的脉管按上去就好像水中的鱼一样会溜。 练习方法...

学习作业

[图片] 第三节课，脉的粗细，迟数，长短，沉浮 脉膊和心率基本一样，大概在每分种60~100下为正常，人每分钟呼吸在20次左右。 所以古人正常的脉，以每息四次作为标准，也就是一次呼吸脉搏跳动四次...

学习作业

第二节课 脏腑之间的关系，问题，表现！ 首先以阴阳看，脏为阴，腑为阳，原因是表与里！ 以整体去看脏腑，表为阳所以腑为阳，里为阴所以脏为阴。 五脏论 一般来...

打坐不要变成反复的乱作为

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