打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.3.8 练习时长：未知 练习项目：转海 练习感悟：又看到了画面，但是有的和以前不一样，像是植物大战僵尸里脑子的形状，还有绿光，还有一些其他的暗...

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打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.3.7 练习时长：未知 练习项目：转海 练习感悟：感觉被世俗之事羁绊，一天忙完上床就睡了，只能有空就转转海

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打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.3.6 练习时长：28分 练习项目：转海，退阴符 练习感悟：有小入静，暖暖的，但是头非常昏沉，还时不时脑袋往前坠，就像打盹的时候那样子，期间又...

打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.3.5 练习时长：25分 练习项目：转海，退阴符 练习感悟：命功方面好像无进展，总是因为各种各样的原因漏。打算真正来一次百日筑基，一百天没走丹...

打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.3.4 练习时长：27分 练习项目：转海，退阴符 练习感悟：近些日都是晚上快十二点了才上床，为了不晚睡一直记着时间，打坐时心里总是惦记着，没有...

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打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.3.3 练习时长：30分 练习项目：转海，退阴符 练习感悟：不知道是不是因为时间不够长，一直没有什么新发现。

打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.3.2 练习时长：25分 练习项目：转海，退阴符 练习感悟：身上有些地方感觉气鼓鼓的，一跳一跳，但是也是以前就有过的现象，没有什么新发现。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.25 练习时长：40分钟 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：熟能生巧！

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.24 练习时长：32分 练习项目：观火，转海，退阴符 练习疑难：缓慢筑基中。。。。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.23 练习时长：28分 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：缓慢筑基中。。。。。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.22 练习时长：30分 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：缓慢筑基中。。。。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.21 练习时长：忘了 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：缓慢筑基中。。。。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.20 练习时长：27分钟 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：眼前的蓝点慢慢从一个点变成一片了

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.9 练习时长：32分钟 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：缓慢进步中。。。。。。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.8 练习时长：27分 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：缓慢进步中。。。。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.7 练习时长：36分钟 练习项目：炼精化炁 练习疑难：缓慢进步中。。。。。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.6 练习时长：50分钟 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：边修边漏，进步缓慢。必须要先克服漏这个问题！

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.5 练习时长：50分钟 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：缓慢进步中。。。。。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.3 练习时长：20分 练习项目：转海，退阴符 练习疑难：缓慢进步中。。。。。

作业及打卡

打卡学员：lemon pig 打卡日期：2022.2.2 练习时长：50分钟 练习项目：观火，转海，退阴符 练习疑难：缓慢前进中。。。。