• 小鱼儿_KTWKV 的打卡记录

    58号 . 小鱼儿_KTWKV

    打卡统计：1次 / 1天
    总打卡率：100%

57. 袁幽居
59. yang_XM837
  • 2026-07-07 星期二 16:39
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2026-07-07 星期二
    练习项目：打坐静心
    练习时长：40分钟
    练习感悟：今早打坐 腿麻了换条腿弯曲 看到自己还没有腹式呼吸心静 向下看了 注意力放在下腹部了 没看见啥

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....