清心遣欲

打卡日期：2022.06.10 累积时长：31 天 日常功课：观下田、退阴符、八部金刚、清静经、正易心法 随手笔记： 先明本质脉络，再从枝叶上去辨别

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打卡学员：清云 打卡日期：2022.06.10 练习时长：半小时 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：暂无

清心遣欲

打卡日期：2022.06.09 累积时长：30 天 日常功课：观下田、退阴符、八部金刚、清静经、正易心法 随手笔记： 开启空间之门的钥匙，就是五气朝元，怡淡虚无、精神内守——以“得其一”

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打卡学员：清云 打卡日期：2022.06.09 练习时长：35分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：暂无

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共勉！(ง •̀_•́)ง

清心遣欲

打卡日期：2022.06.08 累积时长：29 天 日常功课：观下田、退阴符、八部金刚、正易心法 随手笔记： 身外无道、道在自心。

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打卡学员：清云 打卡日期：2022.06.08 练习时长：半小时 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：暂无

清心遣欲

打卡日期：2022.06.07 累积时长：28 天 日常功课：观下田、退阴符、八部金刚、正易心法 随手笔记： 身体是革命的本钱，更是借假修真的载体 ——是要蓄之、养之的道之精品。

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打卡学员：清云 打卡日期：2022.06.07 练习时长：半小时 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：暂无

清心遣欲

打卡日期：2022.06.06 累积时长：27 天 日常功课：观下田、退阴符、八部金刚、正易心法 随手笔记： 得我心者无其法。 得我法者无其心。 心、法皆得无其真。

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打卡学员：清云 打卡日期：2022.060.06 练习时长：半小时 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：暂无

清心遣欲

打卡日期：2022.06.05 累积时长：26 天 日常功课：观下田、退阴符、八部金刚、正易心法 随手笔记：早上迷迷糊糊就漏丹了 一切理论，都可以在自身上找到应证。 一切变化，也可以在自身中...

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打卡学员：清云 打卡日期：2022.06.05 练习时长：70分钟 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：暂无

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打卡日期：2022.06.04 累积时长：25 天 日常功课：观下、退阴符 随手笔记：暂无

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打卡学员：清云 打卡日期：2022.06.04 练习时长：一小时 练习项目：退阴符 练习疑难：暂无

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打卡日期：2022.06.03 累积时长：24 天 日常功课：观下田、清静经、退阴符、八部金刚 随手笔记：

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打卡学员：清云 打卡日期：2022.06.03 练习时长：一小时 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：暂无

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打卡日期：2022.06.02 累积时长：23 天 日常功课：观下田、清静经、退阴符、八部金刚、正易心法 随手笔记：还阳卧和混元卧，都说的是还阳卧低级，混元卧高级，所以先还阳卧再混元卧，却不知肾...

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打卡学员：清云 打卡日期：2022.06.02 练习时长：半小时小时 练习项目：退阴符 八部金刚 练习疑难：暂无

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打卡日期：2022.06.01 累积时长：22 天 日常功课：观下田、清静经、退阴符、八部金刚 随手笔记：暂无