• 垚淼12345 的打卡记录

    95号 . 垚淼12345

    打卡统计：1次 / 1天
    总打卡率：100%

94. 飞儿
96. guqibiao
  • 2026-07-08 星期三 20:40
    打卡学员：垚淼12345
    打卡日期：2026-07-08 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天打坐感觉右边膝盖发凉，感觉打坐还是挺舒服的，所以愿意延长时间。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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