打卡记录

打卡学员:越颖 打卡日期:20220611 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就练 练习感悟:昨晚夜班，今早是第一次这么早起来打坐。还是早上的感觉最好，头脑清醒不昏沉，今天打坐没靠着...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220610 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就练 练习感悟:今天就是口干舌燥，又遇到蓝牙没电，第二等都是外放的。早上练了几遍体操，膝盖疼，腿也有点酸...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220609 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就练 练习感悟:今天听了一下学委讲的三等，感觉云里雾里的，也没看过具体内容，也不知道该问些什么。今天行功...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220608 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就练 练习感悟:宾馆行功真的感觉阴气重，还好没什么杂念，就是容易昏沉。身体好多地方不通，颈椎有酸痛感。外...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220607 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就练 练习感悟:今天高考，本以为只能安心陪考，没想到还能有时间行功。一等过程就是口干舌燥，三降尘也没什么...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220606 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就练 练习感悟:明天高考了，今天在班车上冥想一会儿，结果三降尘还没开始就睡着了。晚上有时间再好好行功，剩...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220605 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就练 练习感悟:今天没有什么杂念，但是身体总是在抵抗。酸、麻、痛、痒都来了，还有点拽筋的感觉。认识了黑妈...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220604 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:30分 练习感悟:今天戴了香包，行功过程中没有杂念，也不昏沉。右侧后腰有隐隐作痛，还有就忘了，当时想的挺好，收...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220603 练习项目:站桩+冥想 练习时长:有时间就做 练习感悟:今天买的香包终于到货了，香味很浓，有五毒虫、符文、葫芦、云纹，香包内还有辟邪符文。看来跟道教很...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220602 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就做 练习感悟:今天文案的工作有点多，没时间吃饭就占用了休息时间，蓝牙也出点问题，只好躺着行功了。过程中...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220601 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就做 练习感悟:今天还是很顺畅的，每次到二等就开始犯迷糊了，还好都运行完毕，最后蒸元神的时候，不知不觉睡...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220531 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就做 练习感悟:打坐单盘又开始发痒了，轻微的还能坚持，局部持续性的就挺不了了。屋里阴暗，再有点凉，行功过...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220530 练习项目:站桩+一等 练习时长:有时间就做 练习感悟:今天初一，说什么也不能错过的日子。单盘没什么杂念，就是总感觉身上痒，不知道是不是冲脉，换好多姿...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220529 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就做 练习感悟:刚才冥想一直都很顺利，就退阴符那里，两条火龙打转，竟然转出来一个美女，右手的掐诀还自动松...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220528 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就做 练习感悟:每次行功都会有一个鼻子通气，收功以后就很少通气了。不知道是不是有点凉，清鼻涕好多，都有点...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220527 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就做 练习感悟:也许是天气转暖，中午打坐感觉很舒服，没有什么不适。行功过程中也没有那么多杂念了，到二等时...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220526 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就做 练习感悟:今天的感觉不错，打坐一直都没什么特殊的感觉，身体上没问题。从头到尾只是有些昏沉，但意识很...

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220525 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就做 练习感悟:看来这帖子必须一次成型啊，再编辑就容易缺东西。最近休息比较晚，今天头疼厉害，中午做完一等...

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打卡日期:20220524 练习时长:有时间就做 练习感悟:5月24日是个特别的日子，有幸77年5月24日生的与88年5月24日出生的人在2022年5月24日相遇。纪念一下 持之以恒，脱胎换骨。

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打卡学员:越颖 打卡日期:20220523 练习项目:站桩+一等+二等 练习时长:有时间就做 练习感悟:快过去了，在沙发上单盘多久都没事，在硬板床上一会就受不了。还是需要静心，摒除私心杂念。慢...