缘缘不断的历程

打卡学员：缘 打卡日期：20220812 练习项目：观蜡烛 练习时长：40分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220810 练习项目：观蜡烛 练习时长：50分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220809 练习项目：观蜡烛 练习时长：80分钟 练习感悟：今天晚上要稍微多做了会，腿觉得火辣辣的，继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220808 练习项目：观蜡烛 练习时长：60分钟 练习感悟：今天晚上打坐舌尖和上颚接触的地方有点麻，口水不停的流，继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220807 练习项目：观蜡烛 练习时长：70分钟 练习感悟：继续背清静经第三段，继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220806 练习项目：观蜡烛 练习时长：80分钟 练习感悟：背清静经，然后继观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220805 练习项目：观蜡烛 练习时长：50分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220804 练习项目：观蜡烛 练习时长：70分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220803 练习项目：观蜡烛 练习时长：80分钟 练习感悟：今天晚上感觉心要能够静下来些，继续背清静经第三段，继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220802 练习项目：观蜡烛 练习时长：50分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220731 练习项目：观蜡烛 练习时长：40分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220730 练习项目：观蜡烛 练习时长：40分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220729 练习项目：观蜡烛 练习时长：继续背清静经，终于可以背下第二段了，继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220728 练习项目：观蜡烛 练习时长：70分钟 练习感悟：背清静经第二段，还是没有背下来，但是越来越有感其内涵，继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220727 练习项目：观蜡烛 练习时长：50分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220726 练习项目：观蜡烛 练习时长：50分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：20220725 练习项目：观蜡烛 练习时长：45分钟 练习感悟：熬了十几天的夜，感觉还是有点犯困，坐了不久就有点打瞌睡，这些天拉下了不少，但还是坚持盘了腿的，每天背清...

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打卡学员：缘 打卡日期：20220724 练习项目：观蜡烛 练习时长：30分钟 练习感悟：感觉心要能够静下来些了，还是没有入静，继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：202200703 练习项目：观蜡烛 练习时长：30分钟 练习感悟：继续观蜡烛

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打卡学员：缘 打卡日期：202200701 练习项目：观蜡烛 练习时长：30分钟 练习感悟：白天舌顶上颚时小腹有热感，打坐时基本没有，继续观蜡烛