作业1-修行三问

打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-24 星期週一 练习项目：冥想 练习时长：20分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-23 星期日 练习项目：冥想 练习时长：35分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-22 星期六 练习项目：冥想 练习时长：33分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-21 星期五 练习项目：冥想 练习时长：16分鐘 练习感悟：无特別，因為一件小事和人吵架，情緒崩潰

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-20 星期四 练习项目：冥想 练习时长：25分鐘 练习感悟：无特別，工作生活上繁雜的事情又開始影響心境

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-19 星期三 练习项目：冥想 练习时长：35分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-17 星期一 练习项目：冥想 练习时长：30分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-16 星期日 练习项目：冥想 练习时长：32分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-16 星期日 练习项目：冥想 练习时长：32分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-14 星期五 练习项目：冥想 练习时长：36分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-13 星期四 练习项目：冥想 练习时长：30分鐘 练习感悟：无特別，時常出現金色小點

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-12 星期三 练习项目：冥想 练习时长：30分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-11 星期二 练习项目：冥想 练习时长：20分鐘 练习感悟：无特別，除了冥想，還是要注意養成好的生活習慣，不過度消耗身體，這兩次感染身體狀況不好明顯影...

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-10 星期一 练习项目：冥想 练习时长：22分鐘 练习感悟：无特別，慢慢儘量讓自己一點點延長時間

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-09 星期六日 练习项目：冥想 练习时长：20分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-08 星期六 练习项目：冥想 练习时长：12分鐘 练习感悟：无特別，感覺這周冥想十分困難，持續時間很短，坐不住

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-07 星期五 练习项目：冥想 练习时长：15分鐘 练习感悟：无特別

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打卡学员：玉響 打卡日期：2023-04-06 星期四 练习项目：冥想 练习时长：19分鐘 练习感悟：无特別，無法靜心，不知道是不是因為身體沒有完全回復